Alkoqolun orqanizmdən tamamilə xaric olması üçün nə qədər vaxt tələb olunur? Oxu.Az-ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyal

Yaz aylarında orqanizmin dəyişən hava şəraitinə uyğunlaşması və immun sisteminin gücləndirilməsi üçün bəzi vitaminlər xü

Bəzi vitaminlərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Məsələn, orqanizmdə "E" vitami

Sobadan yeni çıxmış isti lavaş yemək, orucu buz kimi soyuq su ilə açmaq, bol şirəli şirniyyatlar yemək, iftarı ancaq bi

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan

Sobadan yeni çıxmış isti lavaş yemək, orucu buz kimi soyuq su ilə açmaq, bol şirəli şirniyyatlar yemək, iftarı ancaq bi

Qızıl düyü adını xarakterik sarı rəngindən almışdır ki, bu da tərkibində yüksək beta-karotin olmasına görədir. Bu d

Orqanizmimizdə həzm sisteminin normal işləməsi bizi bir çox xəstəliklərdən qoruyur. Odur ki, mədə-bağırsaq trakt

“Yulaf, noxud, gavalı və moruq bağırsaq xərçənginin inkişaf riskini azaldan lif tərkibinə görə rekordçulardır”. Yeniav

Nahardan imtina etmək vərdişi bir sıra ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, q

Nahardan imtina etmək vərdişi bir sıra ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, qi

Bir çoxu hesab edir ki, çörək həzm üçün zərərlidir və artıq çəki yığımına səbəb olur. Lakin bu, mifdən başqa bir şey de

İmmunitet sistemi bədəni xəstəliklərdən qoruyan və infeksiyalarla mübarizə aparan kompleks bir müdafiə mexanizmidir. B

Bir çoxu hesab edir ki, çörək həzm üçün zərərlidir və artıq çəki yığımına səbəb olur. Lakin bu, mifdən başqa bir şey de

Yüksək miqdarda spirtli içki qəbulu sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər, lakin təsirləri azaldan və orqanizmin bər

Bir çox insan onu qiymətləndirir, amma boş yerə. Hansı sıyıq qan damarlarını gücləndirir və xolesterol səviyyəsini aşağ

Bananın vətəni Cənubi-Şərqi Asiyanın tropikləri sayılır. Günümüzdə isə bir çox isti tropik ölkələrdə banan ağacı bitir.

Ölkəmizdə uşaq və yeniyetmələr arasında piylənmə daha sürətlə yayılmaqdadır. Rəsmi statistikaya əsasən, dünyada

Vətəni Amerika olan şirin kartofun başqa bir adı yamdır. Tərkibində lif, A, C və B6 vitaminləri var. Karbohidrat mənbəy

Tanınmış pediatr Məshəti Nəcəfova bağçalarda uşaqlara makaron verilməsinin onların sağlamlıqlarına təhlükə yaratması bar

Bütün digər orqan və sistemlər kimi qadının cinsiyyət sistemi də beyin tərəfindən idarə olunur. Bu səbəbdən qadının p